3 Tools Gratis untuk Mengoptimalkan Kinerja Otak

Setiap aktivitas manusia dikontrol secara terpusat oleh otak. Ketika kita bernafas, bekerja, belajar, berkomunikasi, apapun…semuanya dikontrol melalui otak. Sayangnya tidak semua orang tahu bagaimana cara mengoptimalkan kinerja otak. Padahal, mengoptimalkan kinerja otak bisa benar-benar meledakkan potensi diri kita. Untuk itu hari ini PG akan membahas tentang 3 tools gratis yang bisa mengoptimalkan kinerja otak.

3 Tools Gratis untuk Mengoptimalkan Kinerja Otak

 

1. Quantified Mind

3 Tools Gratis untuk Mengoptimalkan Kinerja Otak

Quantified Mind adalah situs yang akan menguji performa kognitif kamu dan meneliti apa yang bisa membuat otak kamu lebih optimal. Setelah kamu mendaftar (gratis), kamu akan disuguhi dengan berbagai test dan panduannya.

Misalkan saja saat kamu memilih untuk melakukan Coffee Test, kamu harus melakukannya 2 kali. Pertama, melakukan test sebelum minum kopi. Kedua, minum kopi dulu..baru 45 menit kemudian melakukan test. Nanti Quantified Mind akan langsung menunjukkan apakah minum kopi bisa meningkatkan performa otak kamu atau tidak.

Selain faktor kopi, Quantified Mind juga menyediakan test sarapan, waktu efektif otak, meditasi, dll. Setelah kamu selesai melakukan semua test tersebut, kamu akan tahu kondisi apa saja yang bisa membuat otak kamu bekerja secara optimal.

Quantified Mind dibuat berdasarkan ilmu pengetahuan psychometrics yang biasa digunakan oleh pskiater. Hanya saja Quantified Mind menuangkannya dalam bentuk aplikasi agar kamu bisa melakukannya sendiri di rumah berkali-kali.

3 Tools Gratis untuk Mengoptimalkan Kinerja Otak

Silahkan kunjungi Quantified Mind disini:

http://www.quantified-mind.com/

 

2. Lumosity

3 Tools Gratis untuk Mengoptimalkan Kinerja Otak

Luminosity berisi test (yang lebih cocok disebut sebagai game), yang bisa meningkatkan daya ingat, fokus, kecepatan berpikir, dan penyelesaian masalah.

3 Tools Gratis untuk Mengoptimalkan Kinerja Otak

Kamu bisa mengunjungi Lumosity disini:

http://www.lumosity.com/

Walaupun Lumosity memiliki versi yang berbayar, namun versi gratisnya sudah cukup membantu untuk melatih performa otak.

 

3. The Brain

The Brain adalah software mind mapping gratis yang cukup powerful. Dengan menggunakan The Brain, kamu bisa menuangkan setiap ide yang ada di pikiran kamu. Metode mind mapping ini bisa membantu kamu menuangkan setiap ide di otak dengan lebih optimal.

3 Tools Gratis untuk Mengoptimalkan Kinerja Otak

Download The Brain disini:

http://www.thebrain.com/

Selain The Brain, kamu juga bisa menggunakan XMind atau 4 software mind mapping gratis lainnya.

3 Tools Gratis untuk Mengoptimalkan Kinerja Otak

 

Itulah ke-3 tools gratis yang bisa kamu manfaatkan untuk mengoptimalkan kinerja otak. Perpaduan ketiganya bisa menjadi “senjata” yang ampuh bagi otak untuk bekerja pada peforma terbaiknya.


Baca ini juga :

Punya Pertanyaan atau Komentar?

Jika kamu memiliki pertanyaan atau tanggapan mengenai artikel ini, silahkan tinggalkan komentar kamu disini